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Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive est un livre de Frédéric Brigaud, paru le 2016-09-12. Le livre contient 156 pages et peut être obtenu en format PDF et Epub. Nous pouvons obtenir ce fichier gratuitement. Vous obtiendrez plus d'informations ci-dessous
Caractéristiques Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive
Le paragraphe suivant sont affichées des caractéristiques communes relatives aux Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive
| Le Titre Du Fichier | Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive |
| Date de Lancement | 2016-09-12 |
| Langage | Français & Anglais |
| ISBN-10 | 3554957280-FPE |
| Digital ISBN | 043-3469332935-JTY |
| Auteur | Frédéric Brigaud |
| Traducteur | Tiamii Leigha |
| Nombre de Pages | 156 Pages |
| Éditeur | ADVERBUM |
| Type de E-Book | ePub PDF AMZ CCF PDAX |
| La taille du fichier | 57.01 MB |
| Nom de Fichier | Améliorer-sa-posture-du-quotidien-à-la-pratique-sportive.pdf |
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- Améliorer sa posture du quotidien à la ...La posture constitue l'assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être au quotidien et dans la pratique sportive.
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Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive ...Le 4 ème chapitre est consacré à l’aspect pratique pour améliorer sa posture avec des exercices à exécuter avec une balle lesté (ou une bouteille d’eau de poids variable). Les exercices peuvent être effectué en statique et évoluent en dynamique (stepper, marche sur place, course…).
